«Haz la noche, noche y el día, día y vivirás con alegría»

¿Qué significa «Haz la noche, noche y el día, día y vivirás con alegría»?

Duerme de noche y trabaja de día: respetar los horarios naturales es la base de una vida sana y alegre. Es un consejo de salud tradicional que hoy confirma la medicina del sueño.

Ejemplo de uso

Deja ya el móvil y apaga la luz, que haz la noche noche y el día día, y vivirás con alegría.

Temas: Salud